quinta-feira, 11 de abril de 2013

/// Curtindo um passeio de bicicleta.



Em Belém temos ótimas opções de locais para praticar um passeio de bicicleta: praças, orla do Portal da Amazônia e no Parque Ambiental do Utinga. Fica a dica pra quem curte um lazer ao ar livre.

Meio de transporte da moda, as bicicletas estão em alta e cada vez mais conquistam seu espaço nas ruas das grandes cidades. O motivo desse crescimento é muito claro: pedalar gera benefícios para a mente, corpo e para o meio ambiente.

O uso regular das bicicletas pode melhorar substancialmente a saúde de uma pessoa. Ao pedalar, o ciclista transfere o peso do seu corpo de uma forma mais equilibrada, diferente de quando caminhamos. O coração e as costas também são beneficiados, pois pedalar melhora a frequência cardíaca e estimula pequenos músculos das vértebras dorsais.

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